Bondhu Tomar - Your Friend

মনের কষ্ট প্রকাশের ধরণ পুরুষ ও নারীর মধ্যে মন খারাপ বা কষ্টের কথা বলার ধরনে বড় পার্থক্য দেখা যায়। সাধারণত, মেয়েরা তাদের দুঃখ, টেনশন (উদ্বেগ) বা বিষণ্নতার কথা সহজে প্রকাশ করতে পারে। তারা প্রায়ই অন্যদের সাথে এগুলো নিয়ে কথা বলে। অন্যদিকে, ছেলেদের ছোটবেলা থেকেই শেখানো হয় যে তাদের 'শক্ত' থাকতে হবে এবং সহজে আবেগ দেখানো যাবে না। তাই, কোনো পুরুষের মনে কষ্ট থাকলে তা সরাসরি দুঃখ হয়ে বের হয় না। বরং তা রাগ, খারাপ ব্যবহার, অতিরিক্ত মদ খাওয়া বা জুয়া খেলার মতো বাজে অভ্যাসের মাধ্যমে প্রকাশ পেতে পারে। এই সামাজিক চাপগুলোর কারণে পুরুষেরা সাহায্য চাইতে বা নিজেদের কষ্ট বুঝতে অনেক সময় দেরি করে ফেলে।  রোগ ও কারণের ভিন্নতা কিছু মানসিক রোগ নারী ও পুরুষের মধ্যে আলাদাভাবে বেশি দেখা যায়। সারা বিশ্বের তথ্য অনুযায়ী, বেশি মন খারাপ বা বিষণ্নতা (Depression) এবং অতিরিক্ত টেনশন বা ভয় (Anxiety)-এর সমস্যা মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। অন্যদিকে, পুরুষদের মধ্যে নেশা করার অভ্যাস (আসক্তি), জুয়া খেলার নেশা এবং আত্মহত্যার প্রবণতা (যদিও মেয়েরা বেশি চেষ্টা করে) বেশি দেখা যায়। এই ভিন্নতা শুধু শরীরের গঠনের কারণে নয়, বরং ন...